O desperdício de alimentos é um dos principais causadores da insegurança alimentar e da fome no mundo. De acordo com a Food and Agriculture Organization of the United Nations (FAO), cerca de 30% de todos os alimentos produzidos no planeta são desperdiçados a cada ano entre os estágios de pós-colheita, até sua chegada no varejo. […]
Praticar atividade física é um dos pilares de uma vida mais saudável. E um dos exercícios mais divertidos e benéficos para o nosso corpo é andar de bicicleta, atividade que encanta crianças, jovens e adultos de todas as idades. Porém, antes de pedalar, é importante escolher alimentos que proporcionem energia sustentável e sejam facilmente digeridos […]
Quem não ama bolo de cenoura com chocolate? O bolo de cenoura com cobertura de chocolate é um clássico que caiu no gosto dos brasileiros, agradando a todos os paladares. Pensando nisso, trouxemos uma receita simples e deliciosa para você preparar e aproveitar: Massa INGREDIENTES: – 2 cenouras médias, cortadas em cubos […]
Ao ouvir a palavra “dieta”, o que você pensa? Dieta não significa comer o que não gosta, pelo contrário, é possível consumir alimentos deliciosos de formas diferentes e que vão encantar seu paladar. O foco da alimentação deve ser garantir mais saúde, energia, vitalidade e alegria. E, para te ajudar a fazer suas dietas de […]
A época das festas juninas está chegando e o rei da festa é ele: o milho. Por isso, trouxemos 3 receitas com milho para você festejar da melhor forma com a sua família. Pamonha Ingredientes: – 10 espigas de milho com as palhas – 10 tiras de queijo coalho – 200ml […]
Uma refeição prática e saborosa. Pensando nisso, trouxemos 4 receitas simples com um ingrediente em comum, o atum, que você pode fazer no almoço, lanche da tarde, entrada para o jantar ou até em reuniões com a família ou os amigos. Confira agora: Patê de Atum com Queijo Cottage Ingredientes: 2 latas de atum […]
O Whisky se popularizou entre os brasileiros nos últimos anos. E, os amantes de whisky sabem que encontrar a combinação perfeita para o destilado pode ser uma tarefa um tanto quanto difícil. Por isso, separamos 4 indicações que combinam super bem com o seu destilado envelhecido favorito. 1 – Carne grelhada: Bifes e […]
Quem não adora um bom coquetel? Coquetéis são atemporais e agradam todas as idades. Seja sozinho, em casa ou numa festa, os coquetéis fazem parte dos dias e noites da maioria dos adultos brasileiros. Sabemos que nem todos são fáceis e acessíveis em sua preparação. Pensando nisso, trouxemos 3 indicações de drinks que você […]
Existem vários benefícios ao desfrutar de um delicioso café. Uma xícara é capaz de auxiliar a aceleração do metabolismo, e, além disso, é fonte de antioxidantes e estimulante natural. Além de ser uma delícia, é claro. Pensando em como te ajudar a diversificar o consumo dessa bebida tão popular, separamos algumas receitas especiais de café […]
O churrasco certamente é uma das paixões do brasileiro. Seja no fim de semana ou em ocasiões especiais, o ato de reunir amigos e familiares e aproveitar boas carnes é sempre uma boa opção. Por isso, trouxemos dicas para você preparar o churrasco perfeito. 1 – Escolha carnes de qualidade. Para um […]